OSV Lima Scabra

Sportduikvereniging te Zoetermeer

Trainers Commissie

Een van de doelstellingen van Lima Scabra is het opleiden van leden tot sportduiker. Daarnaast worden trainingen verzorgd in het zwembad. De instructeurs en trainers van de Trainers Commissie zorgen dat dit veilig verloopt. De Hoofdtrainer heeft de regie over de opleidingen en trainingen binnen Lima Scabra en is ook bestuurslid.

Aan het begin van het seizoen wordt een planning gemaakt voor de zwembadtrainingen en de opleidingen die gegeven gaan worden. Natuurlijk wordt het aanbod afgestemd op de vraag van de leden.

Materiaal controle

Beste Limanezen 

Binnenkort gaan de buitenduiken weer beginnen dus wacht niet te lang met controle van je duikuitrusting;

- wanneer is je ademautomaat voor het laaatst gereviseerd,

- heeft je fles nog een geldige keuring,  

- controleeer je trimjack en inflator eventueel reinigen met azijn tegen zout en kalk afzetting, controleer slangen op uitdroging en evt scheuren

controleer de bandjes van je vinnen en bril op scheurtjes

Heb je twijfels neem je uitrusting dan mee naar de training en laat een trainer er naar kijken.

Wacht niet te lang met het weg brengen van je automaat indien deze moet worden geserviced

mvgr Wout pronk

zwemvaardigheids trainingen

Beste Limanezen

vanavond was de eerste zwemvaardigheids training waar we de eerste stappen van de borst - en rug crowl hebben geoefend iederren vond het erg leerzaam en het was naast een pitige training ook een erg gezellige, volgende week gaan we daar mee verder , geen probleem als je deze training hebt gemist je kunt volgende week gewoon meedoen.

Zondag 11 februari wordt de schoolslag geoefend , 18 febr vervalt de zwemvaardigheids training en is er een gewone training 

Mvgr Wout Pronk

Hoofdtrainer

Geen training op dinsdag 2 februari

Beste Limanezen

Er is vanavond 2 januari GEEN training in de Veur

Zondag 7 januari hopen we iedereen te ontmoeten op de nieuwjaarsduik en borrel bij Pocahontas

vanaf 10:00 verzamelen, 10:30 start duik om 12:00 uur heffen we het glas

Zondagavond 7 januari s-avonds is er 2 uur training maar helaas is JJ voor ons gesloten ivm een muziekfeest.

Mvgr Wout

afsluiting zwembad trainingen 2017

Beste Limanezen

Zondag 17 december is er vrijzwemmen van 19:00 - 20:30 uur met wat spelletjes voor de kids en na afloop een patatje bij JJ musichouse (hapjes en friet op kosten van de club)

kom nog even gezellig naar JJ musichouse om elkaar prettige feestdagen te wensen

dinsdag 19 december is de laatste dinsdagavondtraining

24 en 31 december is er geen training

zondag 7 januari is er de nieuwjaarsduik en borrel bij Pocahontas (info volgt)

zondag 7 januari starten ook de trainingen weer in de Veur JJ musichouse is dan niet beschikbaar

9 januari is de eerste dinsdagavond training weer

mvgr Wout Pronk

Leden login

 

Copyright © 2013-2018  Lima Scabra. Alle rechten voorbehouden.

 

De inhoud van deze website is met zorg samengesteld.

Indien er ongewenste content is opgenomen, neem dan contact op met de beheerder van deze site.

nob logo smallnobfacebook