OSV Lima Scabra

Sportduikvereniging te Zoetermeer

Trainers Commissie

Een van de doelstellingen van Lima Scabra is het opleiden van leden tot sportduiker. Daarnaast worden trainingen verzorgd in het zwembad. De instructeurs en trainers van de Trainers Commissie zorgen dat dit veilig verloopt. De Hoofdtrainer heeft de regie over de opleidingen en trainingen binnen Lima Scabra en is ook bestuurslid.

Aan het begin van het seizoen wordt een planning gemaakt voor de zwembadtrainingen en de opleidingen die gegeven gaan worden. Natuurlijk wordt het aanbod afgestemd op de vraag van de leden.

vrijzwemmen zondag 15 oktober

Beste Limanezen

Zondag 15 oktober is er weer vrijzwemmen voor de leden en hun familie van 19:00 t/m 20:30 uur 

Na afloop frietjes en een drankje voor de kids bij JJ musichouse (eigen rekening)

mvgr Wout Pronk

Hoofd trainer

start zondagavond trainingen 2017

Beste Limanezen

Zondag 17 september beginnen we weer met trainen in het Keerpunt;

- 1e uur 19:00 - 20:00 ,

- 2e uur 20:00 - 21:00 

we gebruiken de laatste 2 kleedkamers graag bij het begin van de training aanwezig zijn zodat je met de opbouw van de training meedoet, eerder stoppen is geen probleem maar geef dit wel aan bij je trainer. Wanneer niet lekker bent en stopt geeft dit dan duidelijk aan bij je trainer die beslist of je alleen weg kunt of dat er iemand mee gaat naar de kleedkamer.

Zwemmen zonder deel te nemen aan de training kan natuurlijk ook geef dit aan bij de trainer die zal je een baan toewijzen. 

Ga pas het water in als er een trainer/toezichthouder aanwezig is.

Bij brandalarm instructies van de trainer/toezichthouder volgen, ga NIET terug naar de kleedkamer. Indien u in kleedkamer bent deze verlaten en richting zwemzaal gaan. 

Bij een ongeval instructies van de trainer opvolgen en waar nodig op zijn verzoek assisteren.

Een mooi start om de BBQ bandjes er weer van af te zwemmen of gewoon even rustig te zwemmen.
Na afloop onder het genot van een drankje en biertje ff lekker bijpraten bij JJ music-house, eerste rondje en de hapjes zijn voor rekening van de club.
Ik hoop jullie allemaal weer te zien
namens het bestuur
Wout Pronk
hoofd trainer

Leden login

 

Copyright © 2013-2017  Lima Scabra. Alle rechten voorbehouden.

 

De inhoud van deze website is met zorg samengesteld.

Indien er ongewenste content is opgenomen, neem dan contact op met de beheerder van deze site.

nobnobfacebook